בעיה..

אני מציעה לך ללמוד איך לענג את עצמך ידנית ואז תוכלי לכוון אותו איך לענג אותך.

אני לא נהנת ידני

אם אינך מצליחה לענג את עצמך ידנית, אני מציעה שבתור התחלה תנסי להיעזר בספר "לעצמך" מיניות האשה של ד"ר לוני ברבך. זה ספר שניתן לקנות בצומת ספרים ושם תמצאי תרגילים שיעזרו לך להתחבר לגוף שלך ולמיניות שלך עם עצמך על ידי אוננות. ואם זה לא עוזר, אז כדאי לפנות לטיפול מיני.