התמכרות

אני חושבת שלכל אחת יש תקופות כאלה, כך שאני לגמרי מבינה אותך. כשלי הייתה תקופה כזאת שזה היה פשוט בלתי אפשרי להפסיק, ניסיתי לחשוב אילו מצבים מביאים אותי למצב כזה. אחרי המון ניסיונות להפסיק, גיליתי שמה שמניע אותי לעשות את זה הוא השיעמום. שמתי לב שתמיד כשמשעמם לי התחלתי לחשוב על הנושא הזה, וזה מה שגרם לי להרגיש שאני צריכה את זה. לדעתי ברגע שתגלי מה מביא אותך לאונן, תדעי כיצד להימנע ממנו. כמובן שזה יקח זמן עד שתצליחי להפסיק לגמרי, למרות שאם תשאלי אותי פעם ב זה בסדר גמור, אל תשכחי שאוננות אינה פשע, ואם היא גורמת לך הנאה, אין סיבה שתפסיקי איתה לחלוטין. ובכל זאת, אם את רוצה להוריד את רמת האוננות שלך ביום, העצה היחידה שעולה בראשי היא שתחשבי (כמו שאמרתי קודם) מה מביא אותך לאוננות, וכך תוכלי להימנע עד כמה שתרצי מלאונן. חשוב לי לציין שאני לא מומחית , העצה היא מניסיון אישי בלבד, כך שאני לא מבטיחה שזה יעזור, אבל אני בכל זאת מקווה שעזרתי לך =)

להפסיק? לאונן? כמה את מאוננת והאם זה משבש לך ת'חיים?
יש תקופות שאנו מאוננים יותר, זה עדיין לא אומר שזו התמכרות.

עידן מיליצ'ר

זה מפריע לך בחיים הפרטיים..? אם זה לא מפריע לך ואת מתפקדת כמו שצריך אז זה לא צריך להזיק לך.. אם זה בכל זאת מפריע לך את יכולה פשוט לעשות דבירם אחרים, לצאת החוצה יותר, לחשוב על דברים אחרים, ולעסוק בדרבים נוספים כדי שיעסיקו אותך, וכך יהיה לך פחות זמן לאונן ותאונני פחות.