עזרה - התמעטות חלב באופן פתאומי

הוא אכןמ חזר לייצר חלב כמו מקודם, אמנם לא כמו פעם אבל יותר טוב כי אני רואה שהתינוקת חוזר לינוק בזמן קצר יותר מאשר שעה שלמה.

תודה רבה על העזרה

שלום דנה
יש כמה דברים שעולים לי לראש. אולי משהו מאוד מעסיק/מדאיג אותך בימים האחרונים? כמעט אין דבר כזה שכמות החלב תרד באופן פתאומי, אבל אם הראש עסוק בדברים אחרים יכול להיות הפחתה בזרימה, שתביא לחוסר ריקון שד שיביא לפחות חלב עם הזמן. תנסי דרכי שחרור כמו דמיון מודרך, נשימות עמוקות וכו'. נורמלי שבמהלך ההנקה השדיים נהיים יותר "ריקים" ואין את תחושת המלאות שהייתה בהתחלה. זה שלב שחלק גדול מהחלב נוצר תוך כדי ההנקה.
יש מקרים של המון חלב בחודש הראשון שהתינוק כמעט לא צריך להתאמץ להוציא ואז ירידה כשזה מתחיל להיות תלוי בו. זה יכול לקרוא במצבים של לשון קשורה, או שימוש בפטמות סיליקון או תפיסה לא אידיאלית מהתחלה. כדאי לבדוק אם יש פה גורם לירידה.
בכל מקרה, מגבירים כמות חלב עם הנקות תכופות, שאיבות (גם כשלא יוצא חלב, הגירוי חשוב), תוספים טבעיים, מנוחה ושתייה.
בהצלחה!!!
סיגל

שלום, יש לי תינוקת בת חודש וחצי- השאלה קשורה גם להודעה קודמת עם ההנקות התכופות. עד לפני יומיים כשהייתי מניקה השדיים היו מתמלאות די יפה ואפילו היה נוצר גודש-נכון זה לא טוב- אבל אינדיקציה למלאות. לפני יומיים נסעתי והתינוקת לא הייתה איתי, הנקתי אותה באותו יום רק פעם אחת בבוקר, ומאז עד הערב סביבות 9 השדיים היו מלאות וגדושות ואף נזל כבר החלב-לא הייתה לי אופציה לשאוב. כעת מאז היווצרות החלב מעטה מאוד,הן לא מתמלאות כמו מקודם,ואני מרגישה שהן ריקות,והתינוקת אף יונקת יותר זמן-מהנקה של 20 דק'-חצי שעה היא עברה להנקה של שעה-שעה וחצי. מה אני עוש, האם יש לאותו יום קשר לכך ומה אני עושה בעתיד בימים שבהתינוקת לא איתי ואני לא מניקה וזה מתמלא?. מה אני יכולה לעשות כדי להגביר את זרימת החלב? ו

לגבי שאלת ההנקות התכופות-התינוקת סובלת מגזים, ממש קשה לה וכואב והיא בוכה. הרופאה אמרה שאני אעשה לה שעות ואניק אותה כל 3 וחצי שעות כדי למנוע היווצרות גזים נוספים בין לבין. אבל לפעמים היא מבקשת לאכול מחוץ לשעות ההנקה-מה אני יכולה לעשות.?

שאלה נוספת-מה אני אמורה בגדול לאכול ולשתות כדי להגביר את תפוקת החלב?
תודה רבה,

הי שירן
שאלת הרבה שאלות
1. הגוף שלך קיבל מסר באותו יום שלא הנקת ולא שאבת שלא צריך לייצר כל כך הרבה חלב והוא התחיל לייצר פחות. כדי לשמור על כמות החלב צריך תמיד לשדר לו כמה צריך ומתי. הכוונה שגם כשאת לא עם התינוקת , לשאוב בערך כל שלוש שעות. את חייבת למצוא מקום לעשות את זה. אם את לא ליד חשמל יש משאבות ידניות וגם כאלו שעובדות עם סוללות. אפילו במחיר שתזרקי את החלב אם אין תנאי שמירה. אבל חלב יכול להיות מחוץ למקרר מספר שעות, וגם יש ציידניות קטנות בנויות לקרחון ומספר בקבוקים. לא צריך להיות שאיבה ארוכה, אבל לפחות כמה דקות כדי למנוע גודש. גודש יכול להוביל לדלקת. לא לאפשר שזה יקרה.
2. לגבי הנקות תכופות: אפשר להיניק יותר מאשר כל שלוש שעות, אבל אם יש הרבה גזים תנסי להיניק ארוחה משני צדדים ולהמשיך לתת לה רק את הצד האחרון במשך שלוש שעות. לארוחה הבאה תחליפי. זה יכול לעזור. וגם לבדוק אם אולי היא פשוט צריכה תוספת מציצה ולהציע לה מוצץ (אחרי ארוחה טובה בהנקה).
3. החלב אמור לחזור לכמויות הקודמות אם תתני לגוף את המסר הנכון שאת והתינוקת צריכות יותר: הנקות ארוכות ותכופות כמו שאת כותבת, שאיבה בין ההנקות (גם אם לא יוצא חלב זה נותן מסר חשוב לגוף). את יכולה לנסות כמה תוספים טבעיים להגברת החלב שקונים בבית מרקחת.
מקוה שתדווחי שתוך כמה ימים הכל בסדר!
סיגל