תגבור חלב בשד אחד

שלום רויטל,

אני שמחה שבתך יונקת בשמחה. זה טבעי שצד אחד שלנו מייצר יותר חלב באופן בסיסי.
מה שקובע כמה חלב נוצר בשד היא כמות החלב שמנוקזת מהשד ולכן הדרך לתגבר את הייצור: לשאוב חלב משד זה לאחר הנקה או ידנית או בעזרת משאבה. הייתי ממליצה לעשות זאת בכל הארוחות פרט לארוחות הליליות (כדי לא להכביד עליך).
כמו-כן ניתן לשפר את הזרימה על-ידי לחיצה על החלק האחורי של השד (רחוק מפיה - כדי שהפטמה לא תישמט לה).
לחיצות עמוקות ורציפות כל עוד היא מוצצת, וכאשר היא בהפוגה - נוחי גם את.

בהצלחה והמשך הנקה נעימה,
לילי