הפסקת הנקה

שלום מרינה,

הרעיון הוא להוציא מהשד כמויות חלב מינימליות כדי שהשד ישאר מלא אבל לא כואב. סחיטה ידנית מצוינת לכך.
זה חשוב, כדי שלא יהיה גודש שעלול להפוך לדלקת.
אפשר לאכול ולשתות את כל המייבשים שממליצים להמנע מהם בעת ההנקה: חליטות מרווה, נענע, מנטה, סלט או טחינה עם הרבה פטרוזיליה.
חלב בכמויות קטנות נשאר הרבה חודשים וזה בסדר - כל עוד השד מרגיש נח.
נתת לתינוק שלך מתנה נפלאה - הנקת אותו שנה שלמה! מצד שני עוד יש לך חלב ואולי תרצי להמשיך להניק לפעמים בחורף או לתת לו מהחלב הסחוט שלך וככה הוא ימשיך להנות מיתרונות חיזוק מערכת החיסון בעונת הנזלת...

הרבה בריאות!