הנקה ושאיבה

שלום אביטל
אם כרגע את שואבת בנוסף להנקה מלאה זה מאוד סביר שיצא מעט חלב. הגוף מייצר בערך מה שהתינוקת צריכה, שזה מה שהיא משדרת לגוף ביניקה שלה. הרצון לנוח מאוד מובן אבל גם אם נותנים בקבוק של חלב שאוב במקום הנקה, ההמלצה שלנו תהיה לשאוב באותו זמן כדי לשדר לגוף שהייתה עכשיו ארוחה. אחרת הגוף יחשוב שאפשר לייצר פחות. אז אני לא יודעת כמה זה ממש יתן לך לנוח. לא מכינים יולדות מספיק לפני הלידה לכך שלא תהיה להן המנוחה והשינה שרגילות לקבל.....
לגבי השאיבה עצמה: צריך לבדוק את מודל המשאבה. יש פשוטות ויש רציניות.
עדיף לשאוב בבוקר כשרוב היולדות מלאות יותר: אחרי הנקה של 6 או 7 בבוקר. אפשר במשך כמה פעמים ביום לשאוב ולאחד את המנות כשכולן קרות במקרר, וכך לצבור מנה אחת. הכמות שהיא צריכה עכשיו בארוחוה תלויה במשקל שלה ובמספר ההנקות ביום.
ככל שתשאבי יותר פעמים, הגוף "יתידד" עם המשאבה ואמור להיות קל יותר.
בהצלחה
סיגל