הנקה ותוספת פורמולה

היי אילנה,
מזל טוב!
מומלץ להניק מ-2 צדדים בכל הנקה. וכך עושים: להניק מהצד הראשון עד שמסיים (יורד לבד מהשד או נרדם על השד לאחר יניקה טובה) ולאחר מכן להציע את הצד השני. תינוקות בגיל הזה די רדומים לאחר הצד הראשון מהמאמץ יותר מאשר שובע. ולכן אני ממליצה להחליף לו טיטול לאחר הצד האשון , דבר אשר מאיר תינוקות ומזכיר להם שיש צד נוסף. כך נהנים מארוחה יותר מלאה גם לטובתם וגם לטובת אמהותיהם.בפעם הבאה תתחילי עם הצד שסיימת איתו.
אין לצפות שהוא ישן יותר שעות בין ההנקות בגיל הזה.
שאיבה : 60 סמ"ק לארוחה לתינוק בן 3 שבועות נשמע מעט מאוד. מכשירי שאיבה אף פעם לו מצליחים להוציא חלב כמו תינוק היונק אפקטיבית. בגיל הזה הייתי ממליצה להניק אותו ללא שאיבות אם אפשר ולא מחשבות על העברה לפורמולה (תמ"ל). יש לו את כל החים למאכלים אחרים וכל כך מעט לחלב אמא - תתני לו כמ שיותר ללא הפרעות מיותרות.
והעיקר תהני,
ג'ניס