גמילה מהנקה

שלום לילך,

הענקת לבנך מתנה מופלאה שתלווה אותו כל חייו.

הכי חשוב זה להכין את הילד הכנה קצרה (הטקסט יהיה קצר ופשוט, למשל: אתה כבר לא תינוק אז החלב נגמר). לבני שנתיים עדיין אין תפיסת זמן מגובשת, לכן למשל אם יום ששי הוא יותר בולט לילד ביומיום (אם הוא בגן) אז כדאי לכוון לשם.
אפשר לעשות טבלה קצרה (ימים בודדים) ולהדביק בכל יום מדבקה כדי להמחיש.

עבור הילד חשובה מאוד העקביות (לא לחזור ולהניק לאחר שהחלת לגמול)
כי זה מאוד מבלבל את הילד.

כל הילדים זקוקים לקרבה גופנית לאמא. כשגומלים מהנקה, פשוט מתחבקים יותר...

לעניין גודש, אם יהיה, מומלץ לסחוט מעט חלב. לא לנסות
לרוקן את השד אלא רק מעט לרווח.
השד שנשאר מלא משדר לגוף להפסיק בהדרגה לייצר חלב.
אין צורך בכל טיפול נוסף בדרך כלל.
אם את אוהבת חליטות נענע ומרווה - שתי להנאתך
וזה גם תומך בהפחתת הפרשת החלב.
לא תהיה כל השפעה לרעה של הגמילה על ייצור החלב לאחר ההריון הבא.

המשיכי להנות מילדך ובהצלחה בהמשך!

ציינת את המרווה, גם אמא שלי אומרת לי שזה עובד אבל אני לא ממש נהנת מהטעם, כמה צריך לשתות מזה במהלך היום?

קודם כל נעשה סדר: לא צריכים לשתות מרווה בכלל.
זה יכול לתמוך בתהליך הפחתת החלב אשר יקרה ממילא
אם החלב יעמוד בשד.
חשוב לסחוט ידנית כשיש תחושה של עומס לא נעים בשד.
כאשר מניקים מעט לא תמיד יש צורך לסחוט.
אפשר גם לעשות קנקן חליטת נענע קרה ולשתות לאורך היום.

לרוויה :)

ובדיוק בגלל אני שואלת, מפריע לי הטפופים מדי פעם כי אני כבר חזרתי לעבוד. ראיתי שיש גם כמוסות של מרווה בסולגאר. זה משהו שיכול להתאים גם?

לא מכירה ולכן לא יודעת.
נענע ופטרוזיליה בכמויות גדולות יעזרו.
יש גם אפשרות לקחת כמה פעמים תרופה לייבוש נזלת שגם מייבשת את החלב אבל רק בהתיעצות עם רופא המשפחה ולאחר קבלת מרשם מתאים.
בדרך כלל זה לא נחוץ והכי טוב זה לתת לגוף לעשות את מה שהוא יודע כל-כך טוב....

בהצלחה!

קודם כל נעשה סדר: לא צריכים לשתות מרווה בכלל.
זה יכול לתמוך בתהליך הפחתת החלב אשר יקרה ממילא
אם החלב יעמוד בשד.
חשוב לסחוט ידנית כשיש תחושה של עומס לא נעים בשד.
כאשר מניקים מעט לא תמיד יש צורך לסחוט.
אפשר גם לעשות קנקן חליטת נענע קרה ולשתות לאורך היום.

לרוויה :)