קבלת וסת במהלך הנקה

אני כחמישה חודשים ושבוע לאחר הלידה, מניקה/שואבת באופן מלא. ביומיים שלושה האחרונים חשתי בירידה משמעותית בתפוקת החלב ואתמול התחלתי לדמם, אני מניחה שמדובר במחזור החודשי. ראשית, מאוד הופתעתי שהוא שב כל כך מוקדם. האם הופעת המחזור החודשי פוגעת בתנובת החלב? אם כן כיצד אני יכולה להגביר את ייצור החלב מבלי להשתעבד לשאיבה כל שלוש שעות? האם העובדה שהתינוקת שלי ישנה מזה כחודש שנת לילה מלאה ואני שבתי חלקית לעבודה כך שמידי יום נוצרים פערים מסויימים בתדירות ההנקה, תרמו לירידה בתנובת החלב ולהופעת המחזור החודשי? האם ההופעה של המחזור החודשי בהכרח מעידה כי הורמנלית הגוף שלי שב לתפקד כרגיל?