help

ביתי בת 4 חודשים ו3 שבועות יונקת רוב היום (למעט פעם אחת ביום מטרנה-בשעות העבודה)

בעבר מצאתי פתרון ושאבתי במקביל להנקה עצמה אך ככל שהבת שלי גדלה הרעש של המכונה מפריע לה לינוק אז הפסקתי לנסות והתחלתי לתת לה מטרנה פעם ביום
בימים האחרונים החלטתי שוב לנסות לשאוב משתי סיבות: כדי שביתי תאכל חלב אם בצורה מלאה (בעקבות כל המחלות שיש כיום)ושנית כדי לדעת כמה היא אוכלת
לא משנה מה עשיתי לא הצלחתי לשאוב מספיק (אפילו ל50 לא הגעתי)-גם את הרעיונות על תמונה שלה וכד'- חשוב לציין כי כאשר אני לוחצת על החזה יוצא לי חלב ללא בעיות

האם זה נכון שהנקה מלאה מחסנת את ביתי? ואם לא אצליח לשאול האם מטרנה פעם ביום זה משמעותי לנושא הזה?

מה ניתן לעשות, האם יש עוד הצעות לנסות לשאוב???