הפסקת הנקה

שלום רב

הפסקתי להניק את ביתי (לאחר הנקה מלאה במשך שלושה חודשים), ההפסקה בוצעה בהדרגה וכעת היא ניזונה רק מתמ"ל.
בימים הראשונים סבלתי מ"נזילות" שהלכו והתמעטו, אבל כיום (שבוע מתחילת ההפסקה) אני סובלת מגודש נוראי.
כמה שאלות לי אליכן:
1. בנסיון להקל על הגודש שאבתי, החלב שנשאב היה מיימי (שקוף מאוד) מה זה אומר?
2. האם בשלב זה אני יכולה לחזור להניק? כלומר, האם ייתכן שהגוף יחזור לייצר חלב?
3. האם ייתכן מצב בו החלב פשוט מפסיק להיווצר והגודש נעלם ללא כל פעולה מצידי (כרוב/שאיבה/כדורים)?
4. מהי השיטה המומלצת להפסקת ייצור חלב?
תודה מראש,
מחכה בכליון עיינים לתשובתכן.
מאיה