הפחתת הנקה בלילה בגיל 8 וחצי חודשים

שלום,
רציתי להתייעץ לגבי שגרת הלילה של בני. הילדון בן 8 וחצי חודשים, אני מיניקה די מלא (גם כאשר היה במסגרת שאבתי, ולאחרונה עברנו לחו"ל במסגרת עבודה של בן זוגי, כך שאני איתו בבית כל היום).
שיר אוכל 3 ארוחות ביום מזון מוצק, לפעמים בתיאבון רב ולפעמים משלים בהנקה (אנחנו עדיין לומדים את הנושא - עד עכשיו אכל בעיקר בפעוטון והעדיף את זה על בקבוק, עכשיו האלטרנטיבה היא יניקה אז זה קצת אחרת...). ילד גדול, חייכן רגוע ומפותח ומראה את כל הסימנים שטוב לו בחיים...
בלילה - מאז שנולד יונק המון (בהתחלה זה היה כל שעתיים במקרה הטוב, עכשיו זה מאוד משתנה ואני גם מתקשה לעקוב אבל נראה לי שבערך כל שלוש שעות בתחילת הלילה ובסופו יותר). לפעמים הוא מתעורר וצריך כמה "לגימות" וחוזר לישון. הלילה מתחיל אצלו ב-8 ונגמר בסביבות 6-7 בבוקר. כמו כן בד"כ מתחיל את הלילה במיטתו ובאיזשהו שלב נשאר לידי אחרי ההנקה וישן בינינו.
עד לא מזמן הייתי שלמה עם ההרגלים האלו, אבל בחודשיים האחרונים זה נראה לי כבר לא לעניין - אני כמעט בטוחה שרוב היניקה בלילה היא לא מרעב אלא מהרגל ותחליף מוצץ, ונראה לי שאם יינק פחותבלילה שנינו נישן יותר טוב - גם הוא יוכל לפתח רצף שינה טוב יותר.
חשוב גם לציין שלא השכלנו להרגיל אותו להרדם לבד במיטתו - עד לא מזמן גם היה נרדם בהנקה, לפי כמה ימים הפסקנו עם זה, בהתחלה קצת התנגד אח"כ הסכים - עם בעלי בלי בעייה ובלי עזרים, ואיתי עם מוצץ, אבל בכל מקרה כרגע על הידיים הוא נרדם יחסית בקלות, במיטה הוא לא מוכן בשום אופן.
השאלה שלי:
אני רוצה להפחית את הנקות הלילה, ומתלבטת כמה מהן להשאיר? מה הגיוני בגיל הזה שנובע מרעב? כל 4 שעות? פחות, יותר? יודעת שאין תשובות מוחלטות אבל קריאת כיוון שלא ארגיש שאני לא עונה על צורך...
ושאלה נוספת:
האם נכון להתחיל במקביל בתהליך של הרדמה במיטה ושינה במיטתו כל הלילה, או שעדיף לדרג? ואם לדרג, אז עם מה מהשניים (הנקה בלילה או הרדמה במיטה ושינה במיטה שלו כל הלילה) נכון יותר להתחיל?
סליחה על האורך ותודה!
לימור