שאיבה

מירי שלום!
כדאי כבר להתחיל לשאוב כדי להתרגל למשאבה וגם להכין כמויות מראש.
סוג המשאבה המתאימה לך יכול להשתנות מאמא לאמא.יש משאבות חשמליות או ידניות.
בבוקר כמויות החלב הם יותר גדולות אז כדאי להתחיל עם שאיבות לאחר ההנקה של הבוקר. כשהילדה רגועה שבי עם המשאבה כ10 דק מכל צד.למשאבות החשמליות יש עוצמות שונות תמיד מתחילים בעוצמה החלשה ביותר,ומגבירים לאט לפי התחושה.
לא להתפלא אם בהתחלה לא יוצא או יוצאות כמויות קטנות,הגוף צריך להתרגל למשאבה.
כשתהיי בעבודה כדאי לשאוב פעמיים\גם לנוחיות של השד וגם כדי להכין חלב לימים הבאים.בבוקר לפני העבודה תניקי\ אחכ בעבודה בערך ב10 וב13,שוב 10 דק מכל צד.
אפשר לשמור חלב אם במקרר כ5 ימים או להקפיא 4 חודשים. כדאי לשמר את החלב בכמויות קטנות של 80-100CC עד שתדעי כמויות של ארוחות. לא לחמם חלב במיקרוגל! לחמם בקערת מים חמים.
בהצלחה וכל טוב
חיה