הנקה

בזמן ההנקה עצמה החלב משתנה מחלב קידמי לאחורי- החלב הקידמי מכיל יותר סוכרים והוא יותר מימי והחלב האחורי הוא שומני יותר. זהו העיקרון.
צריך לתת לתינוק לינוק את הצד "ראשון" עד שהוא משחרר ואם הוא מעוניין ב"קינוח" יש לתת גם את הצד השני. אם תניחי לתינוקך להתנתק לבד הוא יגיע בוודאות גם לחלב השומני שהוא לא פחות ולא יותר חשוב מהחלב הקידמי (נוזלים וכו'). מה שיפה בהנקה זה שהתינוק מקבל בדיוק את הכמות שהוא צריך גם אם זה דורש צד אחד, שניים או ארבעה.
בהצלחה,
הדס