חוסר בחלב

שלום יפית,
בדרך כלל כמות החלב לא מושפע על ידי חוסר תאבון. כמות החלב תרד רק כאשר קים מצב של תזונה מאוד לקויה מאוד.
כדאי לך לבדוק את התפריט היומית שלך ולוודא שאת מקבלת את כל אבות המזון ומספיק קלוריות. אולי כדאי לך אפילו לגשת לדיאטנית.
כמעט ואין מאכלים אשר מגבירים בוודאות את תפוקת החלב. אפשר לקחת 3 כמוסות של חילבה 3 פעמים ביום.
לי נראה שמשהו אחר מתרחש. או שיש לך רק תחושה של חוסר חלב כי בשלב הזה כבר לא מרגישים מלאים כמו קודם או שההנקה לא נוהלה כראוי ולכן היתה ירידה בכמות החלב. אני ממליצה לפנות ליועצת הנקה אם ההנקה חשובה לך.
ג'ניס