נגמר החלב עקב דיאטה

שלום לחברות הפורום.
ביתי בת חמישה חודשים ועד כה היא ינקה נהדר והיה לי המון חלב. לפני שלושה שבועות הרופא אמר לי להתחיל דיאטה עקב עודף כולסטרול. אמנם הדיאטנית אמרה לי שערכי הכולסטרול שלי תקינים לאישה אחרי לידה, אבל עדיין פצחתי בדיאטה, די חריפה, ויום או יומיים לאחר התחלת הדיאטה ההתנהגות של ביתי השתנתה: היא התחילה לבכות בזמן ההנקה, לעזוב את השד ולינוק מעט מאוד זמן. גם התחושה בשד השתנתה - רק בבוקר הוא עמוס ושאר הזמן הוא רפוי. מצד שני, כשאני לוחצת על הפטמה יוצא חלב. הפסקתי את הדיאטה לאחר שבוע, אבל המצב לא השתנה. ניסיתי לשאוב - לא יצא כלום. לאחר שיחה עם יועצת הנקה התחלתי לקחת "חלב רב" של רפאל, 30 טיפות 3 או 4 פעמים ביום. אני לוקחת את זה כבר שבוע ומאז המצב קצת השתפר, אבל הוא לא דומה למה שהיה קודם הדיאטה, וביתי עדיין עצבנית, עוזבת את השד. כמו כן, עכשיו יש שד שהיא מעדיפה לינוק ממנו כל היום (לפעמים שד ימין, לפעמים שד שמאל, אין סדירות). לאחרונה התחלתי להרגיש סחרחורות.
אתמול הסבתא של ביתי אמרה שהיא רזתה. מאחר ואני רואה אותה כל הזמן, אין לי יכולת, כמובן, לשפוט אם זה נכון. עד כה היא היתה שמנמנה, בסביבות האחוזון ה 50. עוד לא הלכתי לטיפת חלב ולכן אין לי מושג מה המצב שלה היום.
אני שותה לפחות 2.5 ליטר ביום.
מה לעשות?