האם להניק בכל פעם משני צדדים

שלום עדינה
את שואלת שאלות מאוד נפוצות. אין חוקים נוקשים בהנקה. עדיף, אם אפשר, לאכול משני הצדדים בארוחה, אבל לא חובה. אני מדברת על מנה עיקרית וקינוח, אם זה עוזר. הנקה משני הצדדים מבטיח לאורך זמן הספקת חלב יותר גדולה מאשר הנקה מצד אחד, ועוזר למנוע סתימות ודלקות. גרעפס לא סימן לשובע--זה סימן שנכנס אוויר תוך האכילה שרוצה להשתחרר החוצה. יכול לקרוא אחרי ארוחה גדולה, קטנה או בכלל לא. מקוה שעניתי. בהצלחה! סיגל