מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- שאלה על ביופידבק וגבג'וליה25/09/2007
קראתי שתשובות קודמות שלך שהמלצת על ביופידבק ויש לי כמה שאלות:
האם הכוונה ללכת למכון שמתמחה בזה או שיש תוכנות ביופידבק ביתיות שעוזרות לכך?
כמה זמן יש להתאמן על מנת להשיג שיפור יציבה?
האם ביופידבק עוזר גם לכאבי גב או רק לשיפור יציבה?
אני מודה לך ומאחלת חג שמח!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שאלה על ביופידבק וגב
ד``ר ליאור מרום25/09/2007עדיף לקבל הכוונה מאנשי מקצוע, הטיפול עוזר ליציבה נכונה ובמישרין לשיפור בכאבי הגב
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- CT - הנמכה של מרווח בינחולייתי L5-L4 עם שינויים ספונדילוטיםאורלי23/09/2007
שלום, אני בת 37, בריאה בד"כ, עם כאבי גב תחתון מזה זמן רב. לפני זמן מה עברתי בדיקת C.T
של ע"מ מותני- צילום דיגטלי צדדי + חתכים אקסיאליים, והתשובות הן - כלשונן:
"הבדיקה בוצעה בחתכים מקבילים לגופי החוליות L1-S1 עם שחזורים קורונליים, סגיטליים ו D3.
לפי שיחזור- הנמכה של מרווח בינחולייתי L5-L4 עם שינויים ספונדילוטים באזור.
סקוליוזיס מינימלית לשמאל.
במרווח L1-L3: ללא בלט דיסק
במרווח L3-L4 ללא בלט דיסק
במרווח L4-L5: בלט דיסק היקפי ומעט פרהצנטרלי לימין עם סיני לחץ קל על השק הדורלי.
במרווח L5-S1: ללא בלט דיסק.
רוחב התעלה גרמית תקין
מבנה גרמיים כולל גופי החוליות, קשתות האחוריות ומפרקים הפאצטליים תקינים.
שומן אפידורלי וליגמנטום פלבום תקין.
לציין אזור סקלרוטי בגוך החוליה L4 - אספקט קדמי התחתון בעיקר - על רקע שינויים ניוונים
בלבד (?) - לקורלציה עם מיפוי עצמות.
לסיכום: בלט דיסק קל ב L4 - L5
שינויים ספונדילוטיים ב L5 - L4 כמפורט."
ושאלותי הן: מה פירוש האבחנה ?
מה פירוש סימן השאלה בסוגריים?
ומה פירוש המילה "ניווניים" בהקשר הכתוב- האם יש קשר בין מחלה ניוונית מהסוג הזה לבין שיתוק ??
ושאלה אחרונה: מהו הטיפול המומלץ ?
תודה מראש על התייחסות,
אורלי* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הודעה של: אורלי
ד``ר ליאור מרום24/09/2007האבחנה פרושה שיש לך בלט דיסק- פשוטו כמשמעו.
אין קשר בין ניוון לשיתוק
הטיפול המומלץ תלוי בבדיקה הגופנית ולא על סמך פענוח CT, לכן תזדקקי לדעתו של הרופא אשר שלח אותך לבדיקה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהד"ר מרום, תודה....
אורלי25/09/2007וברכות לרגל פתיחת הפורום החדש.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- גב כפוףדני23/09/2007
שלום אני בן 17 התחלתי ללכת כפוף לפני כשנה (אני חושב שזה בגלל שגבתי מאד בזמן קצר) הלכתי לאורתופד והוא אמר לי שאין לי בעיה בגב וזה המבנה של עמוד השדרה הייתי רוצה לדעת איך בכל זאת אני יכול לטפל בגב שלי כדי ללכת יותר ישר?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר גב כפוף
ד``ר ליאור מרום23/09/2007ממליץ על ביופידבק, פלדנקרייז ודומיהם
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כאבי גב תחתון - דלקת?רעיה21/09/2007
שלום,
אני בת 40, סובלת מזה מספר שבועות מכאבים במרכז הגב התחתון ומעט שמאלה, ללא הקרנה לרגליים.
אני עובדת, נוהגת ומתפקדת אך הכאב מורגש כל הזמן, בעיקר במעבר מישיבה לעמידה ומגביל את תנועותי.זה התחיל באופן הדרגתי, לא בעקבות תנועה חדה או כדומה ועכשיו מורגש גם בהליכה.
אורטופד שהייתי אצלו השבוע אבחן דלקת בשריר/ברצועות(?) בבדיקה לא הרגשתי כאב בעת שהוא לחץ על הגב, הכאב מורגש בעיקר בתנועה. הרופא טען שאין מדובר בבעיית דיסקוס. אם לא יהיה שיפור יפנה אותי כנראה לבדיקה נוספת (צילום?). הוא נתן לי ספריי ראדיאן B שעזר מעט, ואתופן 400 ל- 10 ימים (התחלתי לפני יומיים).
האם ניתן לאשר קיומה של דלקת באמצעות בדיקות נוספות או שזה נעשה על דרך השלילה? האם אתה ממליץ לקחת אתופן ולראות אם יש הטבה?
תודה מראש,
רעיה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כאבי גב תחתון - דלקת?
ד``ר ליאור מרום21/09/2007לדעתי צדק האורטופד בהשערתו כי לא מדובר בבעיה דיסקלית.
ניתן לנסות טיפול שהוצע, הצילום שיבוצע אינו יכול להוכיח או לשלול דלקת , מטרתו לראות פתולוגיות אחרות.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כאבי גב חזקים בלתי פוסקיםתמר20/09/2007
שלום רב,
אני עוסקת בספורט מקצועי מילדות. בתחילה הקדשתי שנים רבות לטניס תחרותי, ובשנים האחרונות אני מאמנת כושר באופן אישי וקבוצתי, ומשלבת בעבודתי את כל סוגי האירובי וההתעמלות האפשריים: הליכה, ריצה, אופניים, שחיה, מדרגות, עיצוב, פילאטיס, יוגה, מתיחות וכדו'. אני מאמנת ומתאמנת באופן פעיל בעוצמות שונות מספר שעות ביום כולל גם להנאתי האישית. בחודשים האחרונים התחלתי לסבול מכאבי גב, שהחלו בתחילה בצד ימין תחתון קרוב לעכוז, וכיום הם מפושטים בצורה ניכרת, עובדה הגורמת לי לכאבים חזקים בלתי פוסקים ולאיכות חיים ירודה. למרות זאת, אינני מפסיקה את עבודתי, אך הפחתתי מעט את אימוני הריצה הארוכים הפרטיים שלי. התחלתי גם טיפולי שיאצו ומסאג'ים שבועיים. כמו כן על דעת עצמי לקחתי שילוב של ארקוקסיה ואופטלגין במשך 4 ימים, וחשתי מעט הקלה. אני בת 40 פלוס, רזה, אחרי 3 לידות. שאלותי הן: כיצד ניתן להפטר מכאבי, האם יש צורך לגשת לרופא מומחה, ואיך ניתן להבחין מהי סיבת כאבי? עלי להוסיף שאני גם סובלת מתופעת רנו סינדרום.
תודה מראש,
תמי* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כאבי גב חזקים בלתי פוסקים
ד``ר ליאור מרום20/09/2007המינון שבו הורדת את כמות האימון כנראה אינו מספיק לך.
באופן גורף יש להפסיק כל פעילות למשך כ שבועיים ולראותמה קורה. במידה והכאב נעלם ניתן לשוב באופן מבוקר ומדורג.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- זקיפות גבדנית19/09/2007
מאז שאני ילדה אני יושבת עם גב כפוף, כשאני נזכרת בזה אני מזדקפת, איך אני יכולה להשאר זקופה? האם זה רק עניין של חיזוק שרירים מסויימים או עניין של מבנה? תודה רבה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הודעה של: ערן
ד``ר ליאור מרום19/09/2007זה רק ענין של מודעות לכך, ניתן להעזר במורים בשיטת ביופידבק
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- טיפול בעקמתזוהר17/09/2007
בילדותי אובחנתי כבעל עקמת קלה ולא קיבלתי טיפול. כיום (אני בן 20) זה מתבטא בכיפוף של השכמות קדימה. מה דרכי הפעולה שיש לי?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר טיפול בעקמת
ד``ר ליאור מרום17/09/2007ממליץ על צילום בקורת בכל מקרה לראות את שיעור העקומה
לאחר הצילום להתיעץ עם אורטופד כללי* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ביקה ללא צילום רנטגןא15/09/2007
שלום רב, לפני שבועיים נתפס לי הגב והיו לי כאבים קשים וממש בקושי רב
הצלחתי לקום מכסא ופעולות פשוטות אחרות.
היום אחרי שבועיים השרירים כבר לא תפוסים אבל יש לי כאבים קשים בע"ש תחתון.
אציין שיש לי מוט הרינגטון ליישור עקמת - ניתוח שעשו לי לפני 20 שנה.
אני מודעת לאפשרות שאולי יש לי פריצת דיסק
(מהתייעצות עם פיזיוטרפיסט) אבל מאד מאד רוצה להימנע
מצילום, אני מעוניינת להכנס להריון ולא רוצה את הסיכון של הקרינה. (שהרי אי אפשר
ללבוש אפוד עופרת בגלל המיקום..)
האם יש בדיקה אחרת שאני יכולה לעשות כדי לבדוק מה קורה בגב התחתון?
האם מותר לי לעשות mri או שבכלל כל המוטות זה מסוכן?
אולטאסאונד?
אשמח לתשובתך!
המון תודה ושנה טובה ובריאה!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ביקה ללא צילום רנטגן
ד``ר ליאור מרום17/09/2007לא עושה הרושם לפי תאורך שמדובר בפריצת דיסק
בדיקת על קול לא מועילה במקרה כזה, צילום פשוט אינו כרוך בשום סיכון* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כיפוף הגב עם סיבוב.יוסי13/09/2007
לפני חודש התכופפתי להרים עיתונים ללא כיפוף בירכיים, עם הטיית הגוף שמאלה.
מיד חטפתי בגב באיזור המותן ומטה כאב "סכיני" חזק ביותר, ומאז בעיות ישנות בגב תחתון הופיעו מחדש.
האורטופד הסביר שביצעתי סיבוב של חולייה על חולייה, והגדיר זאת כ"חבלה לא ישירה" עם שם בלטינית (לא זוכר) מורכב לתופעה.
אבקש לדעת מה יכול לגרום כיפוף אקראי שלגב זה שעשיתי.
תודה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כיפוף הגב עם סיבוב.
ד``ר ליאור מרום14/09/2007סביר להניח שמה שקרה זו מתיחה או עומס על מפרקי הגב התחתון שלווה בכאב חד, יתכן ונגרם לחץ רגעי על אחד העצבים שמעצבבים את אותו אזור.
ברוב המקרים זה חולף מאליו עד 6 שבועות.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ירידה בגובה חוליה D11יוסי12/09/2007
אני בן 51.
זיהו לי באקראי בצילום בגין תלונות על כאבי רגל שמאל בגין גב תחתון ,שבר יתד בחוליה D11 , וכן בעיית דיסק קלה מאוד בגב תחתון.
הופנתי למיון בגלל אותו שבר, והרופא טען והראה לי שלא מדובר בשבר אלא בירידת גובה החוליה D11 .לדעתו האבחנה שבר אינה נכונה.
אין קשר לדברי הרופא בין חולייה D11 לכאבי גב התחתון הנגרמים מבעיית דיסק בחולייה תחתונה.
הרופא שלח למיפוי עצם כדי לבדוק מה קורה בD 11 .לדעתו אין שם מאומה והבדיקה לצורך שלילה,מה גם שאין שום כאב או מוגבלות באיזור זה.
אשמח לשמוע דעה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ירידה בגובה חוליה D11
ד``ר ליאור מרום12/09/2007צדק האורטופד שהפנה אותך למיפוי עצמות משום שזו בדיקת הבחירה לזהות האם מדובר בשבר בכלל או סתם וריאנט אנטומי.
לעיתים אין קשר בין המצאות ממצא אקראי לתלונות* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- זריקות קורטיזון בגב -אנא דחוף מאודרותי10/09/2007
ד"ר מרום שלום רב
אני בשנות השלושים בחיי. בחצי השנה האחרונה יש לי כאבים בגב עליון המלווים בקשיון צלעות, גירודים וגירוי חזק בתוך הגב. לאחר אינספור רופאים הגעתי למרפאת כאב ואני אמורה השבוע לקבל זריקות קורטיזונים למס' מוקדי כאב בין החוליות (לא לתוך תעלת השדרה). יש לי 2 שאלות חשובות מאוד:
1. האם יש סיכוי כלשהוא שבטיפול אחד של מס' זריקות זה יפתור את הבעיה (הרופאים משערים שזו דלקת מלווה בהפרעה עצבית למרות ש MRI תקין)?
2. נאמר לי שהזריקות לא מתבצעות תחת שיקוף כי אין בכך צורך האם יש בכך סיכון כלשהוא?
אודה לתשובתך הדחופה
רותי* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר זריקות קורטיזון בגב -אנא דחוף מאוד
ד``ר ליאור מרום10/09/2007לא בדיוק הבנתי מה מתכוונים לעשות, אך בטיפול מסוג זה ישנם מספר אופציות:
הזרקה לרקמות רכות ואז אין צורך בשיקוף
הזרקה למפרקים של עמוד השדרה- אני מבצע זאת בבקרת שיקוף בחדר ניתוח או בבקרת CT במידה ורוצים מיקום מאוד ספציפי.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כאבי גב חזקיםשרה סננס08/09/2007
לכבוד ד"ר מרום אני בת 35 לפני שנה וחצי היתגלה אצלי בעיה בגב שגורם לי לשיתוק בSC נימצא לי בחוליה S1 בעיה אני כיום מטופלת אם כל מניי כדורים והופנתי למומחה גב ועמוד השידרה לאחר שיחתינו הפנה אותי לעשות בלוק אפידורל ולשאלתי אם זה יעזור ענה לי לא ב100 אחוז אני כל כך מפחדת כי לפני 14 שנה עשיתי את אפידורל בלילדתו של בני הבכור ומעז אני סובלת אבל כיום אני סובלת יותר כמעט כל שבוע לשבוע וחצי אני עושה זריקות החודש אם תוכל ליצור איתי קשר לפני יום ג בתאריך ה12.9.07 כיבן שיש לי תור אצל המרדים בחדר ניתוח לשיחה וקביעת תור לאפידורל הודה לך אם תוכל אפילו ליצור איתי קשר טלפוני למ"ס 0575557712 תודה מראש שרה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הודעה של: שרה סננס כאבי גב חזקים
ד``ר ליאור מרום08/09/2007שלום לך,
אוכל לדבר עמך , במידה תשאירי את המייל שלך, דרכו אשאיר לך את הטלפון שלי.
דרך אגב, לא הבנתי בדיוק מה הבעיה אולם אשתדל לעזור.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- עמוד שדרה צוואריעדנה08/09/2007
שלום, אני בת 50 וסובלת כבר זמן מה מכאבים חזקים בצוואר המקרינים כעת ליד. לפני כמה ימים הייתה התפרצות קשה של כאבים, במיון נעשה צילום רנטגן בו לא נמצא דבר. מה עלי לעשות? מה יכול לגרום לכך? סובלת מאוד..
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הודעה של: עדנה
ד``ר ליאור מרום08/09/2007פרמטר הזמן חשוב לדעת כמה זמן נמשך הכאב.
חשוב להבדק אצל אורטופד כללי , יתכן ויומלץ על ביצוע CT צווארי ( תלוי בממצאי הבדיקה) ובמקביל להתחיל תרופות נוגדי דלקת.
רב המקרים חולפים לאחר זמן קצר( מספר שבועות)* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מה זה אומר?תום07/09/2007
שלום:
מה זה תהליכים אקטיביים?
אני לא מבין, אשמח לקצת הבהרות
בברכה ושבת שלום* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הודעה של: תום
ד``ר ליאור מרום07/09/2007תחת להכנס ללחץ שאינו במקום,מציע להעזר בסבלנות עד תוצאות המיפוי.
האבחנה המבדלת מאוד רחבה, ולצערי אין זה המקום להכנס לכך.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ע ש צוואריתום06/09/2007
שלום.
בצעתי צילום עמוד שדרה צווארי.
לאחר שהאורטופד ראה את הצילום הוא כתב:
שינוי צורה של החולייה c5 כולל שינוי במרקם.
והפנה אותי למיפוי עצמות.
שאלתי:
מה משמעויות שינוי במרקם?
אשמח לחוות דעתך
בברכה
תום* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הודעה של: תום
ד``ר ליאור מרום06/09/2007אנני יודע מה התכוון בתאור מרקם, אולם אם הופנית למיפוי הוא רוצה לשלול תהליך אקטיבי בחוליה,
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
ערוץ הבריאות
האם אתם עצלנים?
.jpg)
.jpg)
.jpg)





.jpg)




