לחץ וסכרת הריונית

אני בשבוע 8 לפני שנה עברתי הפלה עקב מום בעובר כעת מאוד לחוצה עד לבדיקת שקיפות עורפית וסקירה מורחבת מטופלת באינסולין עקב הלחץ שלי רמות הסוכר מאוד גבוהות לדוגמא היום אכלתי בצהריים 3 כפות אורז ושני שניצל תירס לייט אחרי שעתיים בדקתי והיה לי 280 לפני כן קצת התרגזתי על ביתי בת ה8 בנושא שיעורי הבית, התחושה בגוף היתה של דופק מהיר ועצבים שאלתי היא האם עקב הלחץ שאני שרויה בו ורמות הסוכר הגבוהות יכול להיגרם נזק לעובר? אציין שמטופלת באינסולין מיקס 12 יחידות בלילה ו12 יחידות בבוקר. אני שרויה במתח תמידי אנא יעצו לי מה לעשות אולי יש משהו טבעי שיכול להרגיע אותי ואפשר לקחת בהריון. תודה מראש