מאמץ בהריון

אני בהריון יקר לאחר ivf. כעת בשבוע 8.
ברצוני לשאול:
אני עובדת עם תינוקות ובמסגרת העבודה מתאמצת מאוד
מתכופפת ומרימה המון פעמים ביום, יושבת על הריצפה איתם וקמה וכו'
העבודה היא מ7:30 בבוקר עד 16:00 אחה"צ.
יש לציין שכאשר אני מגיעה הביתה כמעט ולא מסוגלת לתפקד מרוב תשישות ועייפות גם לאחר שינה (דבר שלא היה לפני ההריון)

א. האם המאמצים עלולים להזיק חלילה להריון?
ב. האם עלי להפחית שעות בעבודה בגלל ההריון?
ג. אני אמורה לטוס טיסה בת 7 שעות ולאחר שעתיים טיסה נוספת בת 3+ שעות
הטיסה תהיה בשבוע 11. האם יש מניעה או בעיה כלשהי לטוס?
(באופן כללי ההריון תקין ב"ה- באולטרסאונד נצפה שק הריון, שק חלמון ודופק)

תודה רבה!