הריון וחום

שלום, אני בשבוע 36 להריוני. היום החל לי חום של 37.5 מלווה בנזלת, מעט צמרמורות קור וכאב גרון חלש. בני הבכור בבית מיון ראשון עם שפעת וחום גבוה שנע אף מעל 39. היום החום כבר ירד - מזל.
מה המלצותיך לטיפול עבורי?
עד כה אני עושה קומפרסים קרים, גרביים עם חומץ. שנים שלא לקחתי אפילו אקמול.
מאיזה חום לדעתך כדאי להשתמש בכדור להורדת חום ? האם לא לתת לגוף להתמודד באופן טבעי עם החום, אם כן - עד איזה גובה חום ?
אילו סימנים צריכים לעורר חשד לטיפול אחר ?
ממתי מומלץ ךהשתמש בתמיפלו ?
תודה שירי