הריון בסיכון גבוה

שלום רב
לפני כ 4 שנים ילדתי את ביתי הבכורה בשבוע 27+5 בשל רעלת הריון קשה (זה היה היום האחרון למלחמת לבנון השנייה)
אני מטופלת עוד טרם ההריון בתרופות נגד יתר ל"ד. יש לי ילדה מדהימה והכל בסדר.
עכשיו אני בהתחלה בהתחלה של הריון שני, מלאת חששות ופחדים וכך גם הסובבים אותי. אשמח אם תכווני אותי למעקב הנכון ביותר , מה מותר מה אסור, מה כדאי ומה לא,האם יש צורך בשמירה בשלב כלשהו ידוע מראש וכו.
תודה מראש
שרון