שאלה

שלום סימי

זו הולכת להיות תקופה ארוכה ולא קלה בשבילך ובשביל בן זוגך. אין פתרונות קסם לפתרון הבעיה. אבל, יש דרכי התמודדות טובות יותר וטובות פחות. נתחיל מהפיתרון הקל אך גם חסר הערך: צעקות ועונשים. זה קל אבל על פי רוב התוצאה תהיה הפוכה מהמקווה: כנגד הצעקות והעונשים שלך בתכם תחריף את התנהגותה. ככל שאתם תתנגדו להתנהגותה היא תתנגד להתנגדות שלכם. לחילופין, ויתור וקבלת התנהגותה התוקפנית גם היא עשויה להנציח את המצב. מה שנותר הוא הדרך המסובכת: מצד אחד להקשיב, להבין ולדבר ולא לצאת מהכלים. מצד שני לשים גבולות ברורים, סבירים ולהתעקש עליהם.

אני יודע שזה "קל לדבר" הרבה יותר קשה לעשות. אם תרגישו שהמצב הופך לבלתי נסבל וההתמודדות עם המצב היא מעל לכוחותיכם אתם בהחלט צריכים לפנות לעזרה. איש מקצוע שמבין את המציאות שלכם שילווה אתכם ויסייע לכם לקבל החלטות מתאימות.

הנושא שאת מעלה כאן אינו חדש והוא עלה בצורות כאלה או אחרות בפורם. בבקשה תעברי על ההודעות הקודמות אולי זה גם יעזור.

בהצלחה,
זאב