התחלה חדשה וקשיים בזכרון והבנה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • התחלה חדשה וקשיים בזכרון והבנה
    יוני
    23/01/2020

    יש אצלי בעייה של קושי בעבודות חדשות- אני מתקשה
    לזכור תפקידים חדשים בעבודה וזה גורם לי בעיות
    ורוצה לדעת ממה זה נגרם ומה עושים ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • התחלה חדשה

    ד``ר דנה פאר
    24/01/2020

    שלום יוני,
    תהליך הזכרון הוא מורכב. ייתכן שהקושי שאתה חווה בזכרון למעשה קשור לקושי בקשב וריכוז, ללא תשומת לב מכוון למידע מסוים - המידע לא נקלט ואין יצירה של זכרון.
    הזכרון מושפע גם ממצב נפשי ולחץ עשוי לפגוע ביכולת הקליטה והשליפה.
    ישנם סוגים רבים זכרון, וכל אחד טוב יותר בסוג מסוים. רצוי שתבחן מהם סוגי הזכרון החזקים יותר שלך ותנסה לזכור מידע באופן שמפעיל אותם. למשל, זכרון שמיעתי או חזותי או תנועתי.
    יש גם טכניקות שונות המוכרות מזה שנים רבות לזכירת מידע הדורשות תרגול רציף אך עובדות ותוכל למצוא מידע רב על כך באינטרנט. גם בהקשר זה צריך למצוא מה הטכניקה המתאימה ביותר לך באופן אישי. וכמובן תמיד יש אפשרות לבירור נוירולוגי לוודא שאין רקע פיזיולוגי לבעיה.
    כל טוב.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו