הרזיה.

שלום,
קוראים לי שמעון, בן 18וחצי,
גובה- 1.70
משקל- 50

תמיד הייתי רזה אז לא ייחסתי לעניין חשיבות.
בשנה האחרונה משקלי עמד בסביבות 56 למשך די הרבה זמן, עדיין רזה, אבל בסדר.
אך בחודשים האחרונים רזיתי והגעתי ל-50 ואפילו פחות.
הבעיה הגדולה היא שמעבר להרזיה בכלל הגוף רזיתי בצורה מטורפת בפנים במשך חצי
השנה האחרונה.
למרות העובדה שאני מנסה ומנסה לעלות אך לא מצליח.

אז השאלה שלי היא כזאת,
כיצד אפשר לעלות במשקל בחזרה ואל המשקל הרצוי?
ויותר מכך, כשאעלה האם אשמין בחזרה בפנים או שחלקים מסוימים כגון הלחיים ואזור העיניים יישארו כמו המצב הנתון?

תודה רבה ושבוע טוב.