צחונות

אני בת 21,צמחונית למעלה משנתיים.
אני אוכלת הכל חוץ מבשר(עוף בקר וכו).לעומת זאת,דגים, מוצרי חלב ושאר ירקות אני אוכלת.כמו כן ,אני נוטלת תוספי תזונה-ברזל ומולטי ויטמינים.בבדיקות הדם ההמוגלובין וויטמין B-12 תקינים.
האם אני צריכה להקפיד על אכילה של מוצרים נוספים כדי שהצמחונות לא תפגע בבריאותי?
(יש לציין שרוב הזמן אני מרגישה עייפה,אם כי העייפות יכולה להיות גם מקושרת לעובדה שהייתי במצב של דיכאון-חרדה וכעת אני מטופלת בתרופה נוגדת דיכאון..
כמו כן,מאז שהתחלתי ליטול תרופות נוגדות דיכאון,התיאבון ממש גדל וכתוצאה העלתי כעשרה קילו.עכשיו אני עם משקל עודף קל).
תודה רבה,