אין לי תאבון. מה אפשר לאכול שאין תאבון?

מהבוקר עם פרוסה ומרק.

הי,
השאלה האם בעקבות תאבון נמוך את רזה מדי? תזונתך פחות מאוזנת ? האם יש מחלות רקע? גיל? וכו וכו

שאלתי אם קיים אוכל שגורם לתאבון. יש דבר כזה בלי קשר לרקע קליני?
תודה

כל אוכל טעים, הנראה טוב ומריח טוב אמור ליצור מערכת שלמה של הורמונים ומעבירנים עיצביים הגורמים לנו לחשוק בו.
(למשל ריח בקונדיטוריה, עוגיה צבעונית וכו)

לכל אדם יש את המזונות הייחודים לו שעומדים בקריטריונים הללו.
רוב האנשים יהנו מאוד מאוכל מתוק ומלוח למשל.

אין מזון ספציפי הנכון לכולנו