תזונה בריאה וכרס גדולה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תזונה בריאה וכרס גדולה
    נתנאל
    17/05/2018

    שלום
    אני בן 27, 170 שוקל 69
    יש לי מבנה צר אבל הרבה שנים שיש לי כרס.
    רציתי לשאול איך שמזה כבר כמה שנים שיש לי מודעות לתזונה (לא שותה שתייה מתוקה, אוכל דגנים מלאים , משלב ירקות ומקפיד על מס׳ ארוחות ביום ומתאמן אימוני כח. למה הכרס שלי רק גודלת?
    אני חושב למה כל המאמץ אני יכול להנות מהמבורגר ושווארמה גם ככה הכרס תשאר.
    ושאלה נוספת, אומרים ששומן בטני לא טוב לבריאות, אבל עשיתי בדיקות דם והכל בסדר אז איפה הבעיה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תזונה בריאה וכרס גדולה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נתנאל, שלום

    רחל גרנות
    24/05/2018

    שלום לך, לכל אחד מאתנו יש מבנה מסוים ומקום בגוף שהוא בעיתי יותר. אצלך, כמובן, זו הכרס. כדי להוריד את הכרס אתה צריך כנראה לרדת עוד קצת במשקל. אני שמחה שאתה מודע לאכילה שלך, אבל כנראה אתה צריך לשים לב לכמויות . אנחנו מודעים היום שהשמנה ביטנית מהווה גורם סיכון למחלות לב וכלי דם. זה רק אחד מגורמי סיכון אחרים. אני שמחה שהבדיקות תקינות, אבל אתה צעיר ולכן הבעיות העלולות לנבוע עלולות להופיע בגילאים מתקדמים יותר. אז, פשוט שים לב.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו