פעילות גופנית ליירדה במשקל

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פעילות גופנית ליירדה במשקל
    מאיר
    01/06/2018

    אני עכשיו בסוג של דיאטה שכולל צמצום בפחמימות
    ומאפים ורוצה לדעת אם אני שוקל 121 קילו ועושה
    הליכה מהירה 3/4 פעמים בשבוע תוך כמה זמן אני יירד
    במשקל וכמה ? ואם לא אז מה צריך לעשות כדי לרזות ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מאיר, שלום

    רחל גרנות
    12/06/2018

    שלום לך, פעילות גופנית בלבד לא מורידה במשקל. הדרך הטובה ביותר היא לשלב פעילות גופנית עם תזונה נכונה. קצב הירידה במשקל הוא אישי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו