דיאטה לבעלי כבד שומני

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • דיאטה לבעלי כבד שומני
    יונית
    10/11/2008

    שלום, רציתי לדעת מה מותר ומה אסור לבעלי כבד שומני, בעלי ערך בדיקות דם שגרתיות עקב אינזימי כבר גבוהים וכולסטרול גבולי רופא המשפחה קבע שיש לו כבד שומני. בעלי צריך להוריד 15 ק"ג לפי BMI הפסקנו את כל הג'אנק פוד(מבחינתנו הכיל בורקסים קרואסונים עוגות חטיפים שוקולדים וגלידות), טיגון, קמח לבן, וגבינות מעל 5%. וכן הורדנו את בשר ההבקר. והעשרנו את תזונתו במעדני חלב עד 3% שומן וגבינה עד 5%, לחם שיפון 80% מלא, מרקי עוף וירקות,ברנפלקס כארוחת בוקר, ירקות חיים ולמבושלים הוא אט אט יתרגל, עוף ודגים.נשארנו עם שמן זית או קנולה. האם זה בסדר או דרסטי מידי? האם מותר לי לטגן במעט שמן את האורז למשל? האם מותר לטגן שניצלים בשמן קנולה ואח"כ לספוג את השמן עד כמה שאפשר או שנכון להמשיך לוותר עליהם? אודה לקבלת הדרכה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    דיאטה לבעלי כבד שומני

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כבד שומני

    טליה לביא
    10/11/2008

    הירידה במשקל היא החשובה ביותר
    אין מה למהר, כבד שומני אינו בעיה אקוטית, היא לא נוצרת ביום אחד, ולכן חשוב שהתהליך יהיה נוח ונינוח, על מנת להפחית את הסיכוי לתנודות במשקל, כפי שקורה בדרך כלל.
    משתמע מכך, שכל דבר שנתפס בעיני בעלך כקיצוני, קשה, דרסטי אינו מומלץ.

    לא ציינת דבר לגבי פעילות גופנית. רצוי מאד להיות פעיל על מנת להפחית את השומן התוך-בטני.
    גם לגבי הפעילות, אין צורך בפעילות אינטנסיבית. הליכה, שחיה, או כל פעילות אחרת, שתהיה מהנה ושניתן להתמיד בה, היא הנכונה ביותר.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו