שאלה

אני בן 27 בריא, ללא מחלות, ואני סטודנט. שמתי לב שבשנה האחרונה הזיכרון שלי ממש התקצר ואני שוכח אפילו דברים לטווח הקצר. גם רמת הריכוז שלי ירדה ואני מאבד ריכוז וסובלנות בשיעורים במהירות יחסית, למרות שאלו שיעורים שאני אוהב את החומר הנלמד בהם. האם יש ויטמינים או משהו מסויים לאכול שיכול לשפר לי בעיות אלו. ראוי לציין שזה רק בשנה האחרונה ומעולם זה לא קרה לי, הזיכרון שלי היה טוב והריכוז שלי תמיד היה מעולה. תודה רבה