אגבה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

אגבה
אני
28/02/2011

התחלתי להשתמש בסירופ אגבה בתור ממתיק(במקום סוכרלוז).מה הערכים התזונתיים לכפית,האם 20 קל' כשל סוכר?והאם הוא באמת בריא יותר?.

לגבי סוכרלוז-הבנתי שזה בעצם סוכר דחוס שהוסיפו לו סידן ולכןם הוא פחות קלוריות,האומנם?

תודה .

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
אגבה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
אגבה - תגובה
לימור בן חיים
02/03/2011

אכן כפית של אגבה( פרוקטוז - סוכר הפרי ) שווה בערך הקלורי לכפית סוכר כ- 20 קלוריות
אולם מכיוון שהאגבה מתוקה יותר
הרי אפשר להחליף את ההמתקה של כפית סוכר בכמות קטנה יותר של סירופ אגבה ובכך לחסוך בקלוריות
סוכרלוז מיוצר אכן ממולקולת מקור שהיא סוכרולז ( סוכר) מחליפים בה מספר מימנים בכלור ולכן הגוף לא יכול לפרק ולספוג אותה
היא מועברת כמעט באופן מלא למעי הגס ונפלטת
יש כמות קטנה שמתפרקת עדייו אין לה תרומה קלורית אולם יתכן השפעה בריאותית מסוימת

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום