קרם לחות לפנים

SPF פירושו Sun Protection Factor ומשמעותו פי כמה זמן אפשר לשהות בשמש עם הקרם מבלי לקבל כווייה לעומת פרק הזמן עם עור חשוף ללא הגנה. המספרים הם אופטימאליים - ז"א תקפים רק אם מורחים שכבה אחידה של כמות סטנדרטית של קרם מספיק זמן לפני החשיפה. כידוע מרבית המשתמשים אינם מורחים מספיק, מורחים בצורה לא אחידה ולא מספיק זמן מראש ולכן ההמלצה היא להשתמש במסנני קרינה עם SPF שבין 34-45 ולהשתדל למרוח כל 3 שעות ואחרי כל יציאה ממיים.
UVB הם הקרניים העיקריות הגורמו לכוויות שמש ו- UVA הן קרניים שגורמות ליותר נזקים והזדקנות של העור אך עם תגובה פחות נראית של העור. מסנני קרינה צריכים להגן משני סוגי הקרניים.
במרבית תכשירי הלחות ה- PF הוא 15-16 וזה מספיק אולי לחצי שעה.
כדאי למרוח עליהם עוד מסנן קרינה יותר משמעותי.