נמשים

זה בכלל לא חוכמה מה שאת מתארת. זה מאוד לא חכם לא לנקוט אמצעי זהירות בחשיפה לשמש בייחוד אם את ג'ינג'ית. בעקרון ג'ינג'ים מועדים לנמשים, נק' חן וסרטן עור וכן להזדקנות עור מואצת. את יכולה לבחון את השפעת השמש עלייך אם תשווי את מראה עור הפנים למראה עור העכוז שלך, אותו, אני מניח, אינך חושפת לשמש.
בגדול יש שני סוגים של ג'ינג'ים - אלה שנשרפים יותר בקלות ואלה שפחות אבל כולם נמצאים בסיכון מוגבר לסרטן עור. גם אם את מצליחה להשתזף מעט אני ממליץ לך להמנע מכך עד כמה שאפשר, להשתמש בקרם הגנה, כובע וחולצה ולנהוג זהירות בחשיפה לשמש (שעות נכונות, צל)

אבל לבצפר אני לא יכולה לשים קרם הגנה.
ועם מעכשיו אני כן אשתמש בכל מה שרשמת אז הסיכון יכול לרדת?
אפשר עוד לשנות משהו??

המחקרים מורים שמה שגורם להתקדמות ולעליה בסיכון היא חשיפה נוספת לשמש. לכן בכל שלב שבו מתחילים להתנהג נכון, קרם הגנה זהירות וכיוב' יש מה להרוויח. התחילי להתנהג נכון מהיום ותחסכי לעצמך צרות.