איך להחזיר חשק מיני?

היי אני בזוגיות כמעט 4 שנים , שבתוכה הייתה פרידה ואז חזרנו ולאחר תקופה של יחסים פתוחים , החלטנו לרדת מהעיניין ולחזור להיות בקשר רגיל ... הוא בצבא אני רואה אותו פעם ב כמה שבועות ...
שמתי לב שאני לא נמשכת אליו ו"דיי ירד לי " ממנו , אני לא מגיעה לאורגזמות בכלל , או בכללי לא מרגישה כל עוררות מינית או צורך לגעת בעצמי (גם שאני לבד ) ,
וזה פוגע לי מאוד במע יחסים (כמובן שהוא לא לוחץ עליי בשום דבר ) , מה אפשר לעשות כדי להחזיר את המצב לקדמותו (בדר"כ אני במצב עוררות גבוה מהרגיל וכל הזמן רוצה ... ) . ?