בעיות זיקפה

שלום לימור, קראתי את כל מה שרשום באתר שלך ובמיוחד בנוגע להעצמת החווי המינית, אני אפרט את הבעיה שלי ואודה לך על תשובתך.

אני בחור צעיר, בן 31, בריא לחלוטין, לא מעשן, מקפיד על ספורט, הליכה ו/או ריצה 2-3 פעמים בשבוע, ועוסק גם בהרמת משקולות, יש לי סיבולת לב-ריאה טובה, אני לא שותה אלכוהול או מעשן והתזונה שלי יחסית תקינה, (אם כי אני אוכל הרבה בשר).

יש לי בעיה להגיע לזקפה במגע מיני עם אישה כי פשוט אני לא מרגיש מגורה מספיק, כשאני מאונן לבדי יש לי זקפה חזקה ואני יכול להשאיר אותה לאורך יותר מ-20 דקות, (בגירוי ידני בלתי פוסק של הפין). אולם אני מאבד את הזקפה מהר מאוד ללא גירוי ידני, מכיוון שאני זקוק לגירוי ידני חזק כדי להגיע לזקפה, כבר אין לי זקפות בוקר.

בעת אוננות אני מגיע לאורגזמה חזקה ושפיכה, (נוזל הזרע ניתז ממני למרחק של כ-2 מטר, ומכאן, למיטב הבנתי, אין לי בעיה בשרירי רצפת האגן).

לאחר שחקרתי רבות את הנושא, אני סבור שאני יודע את מקור הבעיה:

מצעירותי, אני נוהג לצפות בסרטים כחולים ולאונן מולם, האקטים המיניים המבוצעים שם הם הרבה יותר פראיים ומגרים מאקט מיני רגיל, בנוסף, הרגלתי את עצמי, (לצערי), במשך השנים לאונן כשאני לובש תחתונים ומחכך את איבר מיני על מזרון, כתוצאה מכך, הפין שלי לא הגיע לזקפה מלאה ולאט ולאט התרגלתי להגיע לאורגזמה ולשפיכה כשהפין שלי רפוי.

כשהתחלתי לקיים יחסי מין התגריתי מכל נשיקה אולם כיום כדי שאישה תגרום לי לזקפה, אני זקוק למין אוראלי ממושך מצידה, ברגע שאני שם קונדום, אני מרגיש שהזקפה שלי נחלשת, אני מסוגל לחדור אבל לזמן קצר ולרוב אני מאבד את הזקפה לפני שאני מגיע לאורגזמה, (וברור לפני שהיא מגיעה).

האם יש באפשרותך לעזור לי?

תודה ויום טוב.