כשההתאהבות חולפת

שלי יקירה ,
יש הסבר הגיוני ויש את הלב..
אכן - ההתאהבות ממכרת. כאשר את מאוהבת משתחררים למחזוריות הדם שלך המון כימיקלים ( הורמונים ) שגורמים לתחושת ריחוף תמידית , צפים על עננים , מעופפים במחשבות ומרגישים גם קלילות בגוף והמחשבות מציפות למקום של ריגוש ופנטזיות מהקשר.
עדיין לא הצליחו לפענח במעבדות מחקר בדיוק איזה הורמונים מופרשים בהתאהבות.
כל גוף מגיב בצורה שונה אבל בעיקר משתחררים אנדורפינים שגורמים לתחושת אושר עילאית, חיוכים , high ( שציינת בעצמך ) ותחושה של נימרצות וקלילות . הכל ורוד..

תגידי לי - מי רוצה בכלל לחזור למציאות ??
למה שהכל לא יהיה ורוד תמיד ..??

יקירה , מה שאני ממנסה לכתוב לך שהתהליך שאת חווה הוא טבעי.
תהליך קסום של הגוף הנפלא שלנו שנושא את הנשמה בתוכו.
אכן , המון אנשים כמוך מכורים להתחושת הכימיקלים בגוף בהתאהבות
שוחחו על כך בסידרה " החומרים ממנה עשויה האהבה ".
יש גם ספר שנקרא " היתאהבות " - גם ממנו את יכולה לשאוב קצת מידע רקע בנושא.

אני ממליצה בחום לחבוק באהבה את המקום הזה
שבו את " נוחתת" במציאות. לאפשר לעצמך פשוט להיות .
ראשית, לבחון את עצמך בתקופת ההתאהבות:
מה עושה לך טוב ? מה שבן הזוג שלך עושה / אומר - גורם לך לאושר ?
מי את כשאת בהתאהבות ? ( מאושרת, שמחה , קלילה )
מה את אוהבת בעצמך כשאת איתו ??
מה את אוהבת בו ?? מי הוא בהוויה שלו כשהוא איתך ??

את כל התשובות האלה אפשר תמיד להשאיר.
גם כשתחטפי את " זבאנג " המציאות תוכלי לשחזר הכל.
זוגיות ואהבה - זו מציאות החיים .
התאהבות הופכת לאהבה אחרי בערך אחרי 8 חודשים
, הכימיקלים שסיפרתי עליהם מופסקים להיות מוזרמים ע"י המח
למחזוריות הדם באופן טבעי - אז יש עבודה .
איזו עבודה את שואלת - לשמור שהם ימשיכו לפעום בעורקייך !

איך עושים זאת ..?
בדיוק באותה הדרך שסיפרתי . מודעות.
לדעת מה עושה לי טוב , מי אני , מי בן זוגי ולשחזר.
כן - לדאוג בצורה יזומה לעורר , לחדש , לגוון , ליצור מרחב זוגי.
ליצור חוויות זוגיות משותפות , לשתף , לתאר , לפרגן ולהיות מאהבים.
מאהבים של עצמנו , של בני הזוג שלנו ובעיקר של החיים !

מקווה שמצאתי את האיזון שיתאים לך,
אם תרצי שארחיב שאלי ואשמח.

לימור בנדל
אלת האוהבים