דייסת דוחן וקינואה

שלום אמא,

אני ממליצה לטחון בבלנדר את הדגן הרצוי (לא משנה אם זה דוחן או קינואה או דגן אחר) עד לאבקה. לחמם חלב צמחי כמו שקדים, סויה, אורז מלא או שיבולת שועל להוסיף את אבקת הדגן לערבב היטב על אש בינונית עד שנוצרת דייסה סמיכה אך נוזלית. בערך כוס חלב על 3 כפות דגן. אם את רואה שזה סמיך מידי תוסיפי חלב ואם זה דליל מידי תוסיפי אבקה.

אני ממליצה מאד לגוון בסוגי הדגנים, כל כמה ימים להחליף לאחר.
בהצלחה

שלום
מאיזה גיל מתאים לתת דייסות אלו שמדגנים שונים?

תודה!

ניתן לתת מגיל חצי שנה. כדאי שכל פעם הדייסה תיהיה מדגן אחד ולא מכמה מעורבבים. וכל כמה ימים להחליף את סוג הדגן עבור הגיוון.