איחסון זרעי פשתן

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • איחסון זרעי פשתן
    אמא
    17/09/2011

    שלום רב,

    לפני שבועיים בערך קניתי שקית זרעי פשתן טחונים, אולם לא שמרתי במקרר והבנתי שהם איבדו מערכם התזונתי הטוב.
    אתמול קניתי זרעי פשתן שלמים ואתחון אותם בעצמי.
    לאחר פתיחת השקית איחסנתי במקרר, האם טוב?
    בנוסף מה הכמות המומלצת לפעוט בן שנה ותשע?

    תודה רבה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    איחסון זרעי פשתן

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • איחסון זרעי פשתן - תגובה

    ד''ר נטלי שוינקלשטיין
    18/09/2011

    שלום אמא,

    טוב שקנית זרעי פשתן שלמים. הטחונים לא שווים הרבה בגלל החשש לחימצון.
    שמירתם במקרר זו אופציה מעולה.

    הכמות המומלצת ביום הינה כפית. וגם חשוב לגוון בעוד זרעים טחונים אחרים כמו שומשום מלא, צ'יה, וגרעינים טחונים גם ניתן כמו חמניה או דלעת. חשוב כאמור לטחון היטב.

    בתאבון ולבריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו