דייסות

שלום מיטל,

הדייסות המוכנות עשויות מדגנים לרב לא מלאים כלומר: סולת מחיטה לבנה, ואורז לבן.
בנוסף הדגנים עברו בישול וטחינה וייבוש וכל זאת על מנת שיהיה אפשר להכינם מהר לתינוק. אך התהליך הזה פוגע בערכים התזונתיים במזון הזה שגם ככה דל כי לא מדובר על דגנים מלאים ולכן שמים ויטמינים מלאכותיים.

אני לא אוהבת את המוצרים האלו, בטח שלא כהרגל קבוע ויומיומי.

אפשר מידי פעם לתת כי זה נוח והתינוקת אוהבת. אך חשוב מאד להרגיל שהתזונה תיהיה מגוונת וכמה שיותר בריאה ועל בסיס דגנים מלאים.

יש להעדיף כמובן דייסות איסטנט מוכנות מדגנים יותר בריאים כמו שיבולת שועל, או קינואה (יש להשיג בעדן טבע מרקט).

לגבי הפירות, תתני לביתך מה שהיא מבקשת מבלי לנסות "לדחוף" לה בכח. לא תשיגי מזה שום דבר אלא אולי דבר אחד וזה אנטי מצידה.

תתני כל פעם סוג פרי אחר, וכמה שהיא תרצה היא תאכל. אם תרפי ממנה רב הסיכויים שעם הזמן תאהב פירות ותבקש לבד לאכול עוד.

אם תיהיינה לך עוד שאלות בשמחה אענה