תזונת הילד,

שלום צליל,

בגיל בנך כדאי להפחית את כמויות הסימילק.

בבוקר תכיני לו דייסת קוואקר על בסיס חלב שקדים - יכול לאכול בכפית.
או כריך אבוקדו.

כמו כן אחר הצהריים רצוי לתת דגנים איכותיים יותר מפסטה ופתיתים כמו אורז בסמטי, גריסי פנינה, דוחן, בורגול וכדומה.

מנת ביניים תציעי לו פירות נוספים וכן ירקות בתנור או מאודים.

לגבי התפוח בנך כבר מספיק גדול כדי לאכול תפוח או אגס העיקר שיהיו רכים.
לסוגיית האגס או התפוח - תלוי בפרי עצמו . ישנם אגסים מאוד קשים וכן גם תפוחים וההיפך. פשוט צריך לבחור אותם רכים.

בהצלחה.