בת 12 חודשים

הבת שלי 12 חודשים נולדה במשקל 2600 בגיל שנה היתה שוקלת 8 קילו ואורך 71עשינו בדיקות הורמון לבליטת התריס ושתיהן יצאו תקינות בגלל שבירת עקומת מבחינת ירידה אני במעקב אצל דייטנית שהמליצה לתת תוספת פוליקוז 5 כפיות ביום עם חלב ואמרה כנראה שזה תורשתי בגלל מבנה הגוף שלי והאורך אני רזה ומבחינת אורך קצרה 158 ובעלי גם קצר ורזה היא לא כל כך אוהבת מוצרי חלב חוץ מגבינה צהובה שהיא כן אוכלת 4 בקבוקי חלב ביום עם דייסת שוקו לפעמים היא אוכלת טוב ולפעמים כך היא מסרבת ואוכלת קצת ממה שאני מציע זה התפריט שלה :
8:30-9 סימילאק 180 עם 2 כפיות דייסת שוקו +פוליקוז
10:30-11 ביצה קשה או מקושקשת עם לחם וגבינה צהובה או ממרח קקאו עם לחם או אבוקדו לא תמיד מסיימת
12- פירות תפוח או בננה + סקית במבה
1-1:30 סימילאק 180 עם 2 כפיות דייסת שוקו +פוליקוז יושנת
3- ארוחת צהוריים ממה שאני מבשלת אורז קטניות מרק בשר עוף. מסיימת המנה
4:30 -מעדן סחלב היא לא אוהבת אני מכריח אותה או שיפס קידס
5:30-6 סימילאק עם 2 כפיות דייסה
8- ארוחת ערב ביצה גבינה תלוי מה אכלה בבוקר ...
9:30-10 סימילאק 210 עם 3 כפיות דייסה עם פילוקוז