תזונת ילדה בת שנה ועשרה חודשים

הי רינת ,
אין צורך להביל מבחינת השומן אלא בעיני בשל תכולת מלח מאוד גבוהה.
מציעה לך לשטוף היטב את הזיתים לפני ההגשה וכן לפרוס לפרוסות ממש דקות כדי שיהיה "הרבה" - הכמות שאת נותנת היא סבירה ואין איתה כל בעיה. אל תציעי כל ערב אלא לסרוגין.
מלפפון חמוץ - שוב מוצר משומר ועל כן כמות המלח בעייתי - את יכולה להגיש את לעיתים ולא כל יום.
כדי לשלב ירקות נסי להכניסן לתוך קציצות לביבות או רוטב עגבניות עשיר שנטחן למרקם חלק.
מטרנה - בגילה עדיין נשמע תקין - בהדרגה את יכולה להקטין כמויות או ךלהציע לה בבוקר לשתות את זה מכוס - כך תקטין בעצמה את הכמות .
אם תורידי את הבוקר - תוכלי להציע ארוחה של לחם או לחם מטוגן או פנקיי או כריך עם מקור שומן כמו טחינה או אבוקדו( אוכלת ) או גבינה נסי לדמיין מה את היית מזמינה בארוחת בוקר בבית קפה :) ונסי לייצר משהו דומה - למה שנקרא ארוחת בוקר ישראלית :)לילה טוב:

תודה לך עדי על התשובה המפורטת!
את ממש עוזרת לי! עושה כעצתך ומביאה לה זיתים שטופים.
ומלפפון חמוץ כרגע הורדתי מהתפריט. (לא משנה לה זיתים או מלפפונים אמרת שזיתים עדיפים).
רציתי לדעת כמה נורא שהיא לא מוכנה לאכול ירקות בשום צורה ושום דרך,
המקסימום שהצלחתי זה רק גזר מבושל. ירקות חיים אין שום סיכוי
האם כדי להתיעץ אם רופא לגבי תוספת ויטמינים???

היא אוכלת מטרנה בוקר וערב, צהרים רק עוף לא אוהבת בשר ועוף יבש ללא תוספות.
אני כמובן מציאה לה אבל היא לא מוכנה רק עוף או שניצל.
לגבי גזר את חושבת שאני יכולה לנסות כבר גזר חי טרי?? או שעדין מסוכן קצת? (כמובן חתוך לרצועות דקות)

הי רינת! המשיכי להציע ולאכול לידה ירקות ופירות . אם אינה אוכלת ירקות אך אוכלת פירות אין צורך לחשוש אך יש להמשיך להציע , ניתן להתיע גם רצועה דקה של גזר
גם את הבשר המשיכי לגוון ולנסות גם קציצות אולי אפיות במקום מבושלות כך יהיו לה נעימות יותר למגע. המשיכי לעדכן גם את רופא הילדים אם מצממת מזונות ,
לילה טוב :)