אכילת מעדן לתינוק בן שנה וחצי

שלום מורן,

רגע ...אם הוא לא אוהב אוכל מבושל (גם לי יש אחד כזה בבית), אולי הוא יאהב פירות טריים, סלט פרות, שייק פירות, יוגורט טבעי עם גרנולה ופירות חתוכים, כדורי תמרים עם אגוזים או שקדים טחונים דק, גלידה מבננות קפואות ושקדייה (מוציאים ומרסקים בבלנדר- יוצא גלידה).
בצורה כזו הוא יקבל גם את האנרגייה אבל גם ויטמינים, מינרלים, סיבים, נוגדי חימצון ועוד תרכובות כימיות חשובות,
אני מבינה את התחושה שלך לגבי מעדני חלב מפני שהרבה מהאנרגייה שם היא מסוכר מעובד, בלי כל הדברים הטובים שהזכרתי.
קחי בחשבון שאם הוא רגיל למעדן אולי לא יבחר מייד באפשרויות שאני מציעה, לכן הייתי מכניסה את הדברים האלה בהדרגה. תדאגי לתכנן את הזמן שלך לשבת לאכול איתו את המאכלים מהסוג שאני מציעה (ונוספים שתחשבי עליהם). סיכוי גדול יותר שירצה לטעום אם רואה אותך גם אוכלת ונהנית.

בהצלחה!