תפריט תזונה לתינוקת בת שנה וחצי

פנינה שלום,

איפה היא אוכלת במהלך היום? עם מי? ואילו סוגי אוכל אוכלים אצלכם?במסגרת?

שלום ותודה על התגובה המהירה.
הילדה נמצאת במסגרת של משפחתון.
כשמתעוררת אוכלת בקבוק תמ"ל
בבוקר בגן היא אוכלת שני סוגי פירות מגורדים עם כפית טחינה משומשום מלא (שאני מכינה לה בבית).
בצהריים אוכלים כל יום מנת בשר/עוף/קציצות עם פחמימה וירקות מבושלים.
אחרי שקמה מהשינה של הצהריים אוכלת מעדן גמדים/דניאלה.
ארוחת ערב קצת בעייתית כי היא לא אוכלת הרבה. לפעמים אוכלת חביתה, עם גבינה לבנה וצהובה ופרוסת לחם, לפעמים ביצה קשה עם גבינה ופרוסת לחם, לפעמים פיצה.
לפני השינה אוכלת בקבוק (למרות שכבר שני לילות מוותרת על הבקבוק של לפני השינה).

רציתי לציין שירקות טריים כמעט ולא אוכלת.
אני עדיין נותנת לה תוסף ברזל לפי הוראת הרופאה עד גיל שנה וחצי
כשנמצאת בבית היא לא אוהבת לאכול ומשחקת עם האוכל.

כיצד לגרום לה לאכול ירקות?
והאם התפריט מאוזן לגילה?

דפנה שלום
קראתי את המאמר שלך לגבי אכילת ירקות. למיטב הבנתי, הוא מתייחס לילדים גדולים יותר. אני אמשיך לנסות לתת את הירקות בתקווה שיום אחד הילדה תאכל מהם .
לגבי המעדן: זה בלתי אפשרי לרסק את הפרי מהבוקר ולערבב עם הגבינה כי היא אוכלת את זה רק בשלוש. הגננת לא מרסקת להם פירות. כך שזה לא פרקטי. מה שניתן לעשות זה לתת חצי מעדן ולהוסיף כמה כפות גבינה לבנה להוריד את המתיקות. אני גם נותנת לה לעיתים יוגורט ביו עם כפית סילאן. האם זה בסדר? בנוגע למשחק עם האוכל היא הפסיקה לשחק. היא רוצה להיות עצמאית ואוכלת לבד עם כפית אפילו דוחפת את הידיים שלי מהצלחת שלה.
תודה,
פנינה

שבוע טוב פנינה,

במאמר יש התייחסות לארוחות משותפות - מה שמתאים גם לגיל הזה.

בכל מקרה, אני מבינה שיש מגבלות, יוגורט עם סילאן זה באמת פיתרון או אם היא אוכלת יוגורט טבעי.

בהצלחה