תזונת תינוק בן שבעה וחצי חודשים

עניתי לך 3 פעמים, והתשובה לא עוברת???....

מנסה בפעם הרביעית לענות!
1. הוסיפי פחמימות למרק והחליפי העוף בבשר בקר או הודו
2 כדאי לתת עוד ארוחה כגון דייסה ו/או פרי, לחם עם אבוקדו/טחינה, ממליצה בשעה 16 כי אולי ב19 עייף
3. נסי להעשיר את ארוחת הפירות, הוסיפי עוד חצי מנת פרי ו/או מנת שומן - כפית שקדיה או מעט אבוקדו. אולי כל לא יהיה צורך בחלב השאוב (אבל גם אם כן, זה בסדר!)
בהצלחה!!! .

הי,

קבלתי את התשובה עכשיו (לא קבלתי 3 פעמים...).
כמה שאלות קטנות:
1. איזה פחמימות מומלצות בצהריים? פסטה למשל, זה בסדר?
2. מהם הכמויות של הפירות והירקות הרצויים בכל ארוחה?
3. על איזו דייסה את ממליצה לארוחה הנוספת?

תודה!

1. פסטה זה מצוין, וגם אורז, קינואה, תפוחי אדמה...
2. להציע לפחות 100 גר/מ"ל, וניתן גם יותר.
3. דייסת שיבולת שועל, קינואה הן מומלצות.