תזונה מגיל חצי שנה

הי בר,

בד"כ בגיל חצי שנה רוב התזונה מבוססת עדיין על הנקה/תמ"ל + טעימות מזון מוצק.
האם התחלתם כבר מזון מוצק? איך מתקדם?
לאט לאט הטעימות יחליפו את ההנקה/תמ"ל ולקראת גיל שנה בד"כ הפעוטות עוברים ל-3 בקבוקים + ארוחת מוצקים.
את יכולה לרשום לי פה את התפריט שלה ואנסה להתייחס אליו בהקדם.

שלום ותודה על התייחסותך,
כרגע היא בת 5+ חוד' וניזונה בעיקר מהנקה +טעימות פעם ביום של ירקות ופירות כמו גזר, דלעת, קישוא, בטטה, דלורית, בננה, אבוקדו.
אשמח אם תוכלי לתת לי תפריט אופציונאלי לבת חצי שנה עם המעבר למזון מוצק. דייסות לא מומלצות לה כי היא ילדה שמנמונת ועולה במשקל יפה.
תודה.