תזונה לבת 8 חודשים

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

תזונה לבת 8 חודשים
לימור
19/01/2010

שלום,
ביתי בת 8 חודשים ניזונה מהנקה בלבד, וממוצקים. (מסרבת לבקבוק, גם אם הוא עם חלב שאוב שלי, ומסרבת למוצץ). מגיל 4 חודשים התחלתי לתת טעימות מוצקים שבהדרגה הכמויות הלכו וגדלו. אני עובדת אחהצ מ1 עד 7 לכן המטפלת חייבת להאכיל מוצקים בכפית בזמן הזה.
לא תמיד התינוקת משתפת פעולה יפה עם המוצקים במהלך היום וכך יוצא שרעבה בלילה. בשבועים האחרונים התחלנו בגמילת לילה כיוון שהיתה אוכלת כל לילה כל שעתיים ומיותר לציין שזה מאד הקשה עלי. מאז הגמילת לילה ירדה במשקל, אני לא יודעת כמה בדיוק כי לא שקלתי אותה אבל זה נראה עליה. אני מאמינה שהיא עדיין במשקל טוב כי לפני חודש בערך שקלה בסביבות 8 קג.
לאחרונה גם לא כל כך רוצה לאכול את הדייסה של הערב.
אני גם לא בטוחה שמבחינת חלב שלי אני מאכילה אותה מספיק בשביל הגדילה שלה.

זהו התפריט שלה:
6 בבוקר - הנקה.
9 בבוקר - הנקה.
12 בצהריים - 150 גר רסק של ירקות שונים + חתיכות חזה הודו (התחלתי עם ההודו לפני שבוע).
15.30 150 גר פרות שונים.
18.30 - דייסה 8 דגנים על סיס מים עם פרי מבושל או שקדיה. (לאחרונה מסרבת לאכול את הדייסה בכלל).
20.00 - הנקה.

האם התפריט הזה מספיק? מ20.00 עד 6 בבוקר אני לא מאכילה אותה בכלל. מה עוד ניתן להציע לה על מנת שלא תהיה רעבה בלילה? ניסיתי גם דייסת קוואקר, אורז, כוסמת ולא רוצה. מה עוד בכלל במהלך היום כדאי לנסות להכניס לתפריט? אני די אובדת עייצות ומרגישה שכל יום אני בלחץ להאכיל אותה כמה שיותר, וזה שהיא מסרבת מאד מתסכל ומלחיץ אותי. אשמח לעזרתכן, תודה תודה תודה מראש.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
תזונה לבת 8 חודשים

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
לימור
שרית עטיה-שמואלי
24/01/2010

הי לימור

בתך כבר בגיל שאפשר לתת לה לטעום מזונות רבים ומגוונים
ההנחיות החדשים של משרד הבריאות הישראלי (מאי 09) ממליצות לחשוף את התינוק למגוון גדול מזונות בקר, הודו, עוף, דגים, ביצים, טחינה, קטניות, דייסות לתינוקות מועשרות בברזל, ירקות, פירות. כן זו לא טעות.כבר מגיל שישה חודשים. (טעימות אפילו לפני כן)
כמו כן למניעת אנמיה מומלץ לתת לפחות ארוחה אחת המכילה מזון עשיר או מועשר בברזל.

לגבי התפריט שכתבת
נסי להכין את הדייסה על בסיס פורמולה ולא על בסיס מים .כך תהיה מזונה יותר.שקדייה ומים הם לא תחליף לפורמולה.
בנוסף את יכולה לנסות :
ביצה עם אבוקדו
קציצות רכות מאוד
אבוקדו עם טחינה
עגבניה עם טחינה
להעשיר את מנת הפירות שהיא אוכלת בטחינה גולמית

בגיל 9 חודשים אפשר גם לשלב כבר גבינה ויוגורט עם כל מיני תוספות
הנה מתכון ל
מתכון למרק הראשון
מתאים לתקופה בה התינוק כבר טעם מגוון ירקות מבושלים (כל פעם אחד אחר כמובן בנפרד )
בה טנו מוסיפים את הבשר
יש עדיפות לבקר והודו על פני עוף כיוון שמכילים יותר ברזל
מרק הבשר הראשון שלי
מתאים לגילאי 6-12 חודשים (ומעלה)
(הכמויות למנה אחת)

50 גרם בשר בקר רזה
תפוח אדמה בינוני
75-100 גרם גזר / דלעת / קישוא
¼-½ כפית שמן קנולה
100-150 מ"ל מרק

חותכים את הבשר לקוביות בינוניות
מחצצים בסיר שמן ומאדים את הבצל עד שקיפות
מוסיפים את הבשר ומערבבים כך שישחים
מוסיפים מים ,מביאים לרתיחה ומבשלים כ 45 דקות עם מכסה סגור
מוסיפים את הירקות מקולפים וחתוכים
מבשלים כ5 דקות נוספות
מנמיכים ומבשלים עוד כחצי שעה
טוחנים למידה הרצויה בהתאם לגיל התינוק
בהצלחה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום