תפריט השתנה בעקבות הגן

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תפריט השתנה בעקבות הגן
    אורלי
    04/03/2010

    היי
    בני בן שנה וארבעה חודשים. לפני כחודש הכנסתי אותו לגן. ילד שאוכל מצויין ואוכל הכל ולעולם לא היתה לו בעיה עם האוכל לשמחתי.
    רשמתי אותו לגן שאינו מגיש בשר בארוחת הצהריים אבל הארוחות מכילות את כל אבות המזון.
    תרשו לי להדגים בפניכים ראשית את התפריט שהשתנה בעקבות הגן מה שלפני כן אכל הכל וארוחות מסודרות.
    8 בבוקר אוכלים ארוחת בוקר ובשעה 11:30 ארוחת צהריים שאינה מכילה בשר אבל יש את הכל ממקורות אחרים ובשעה 2 פירות . אני לוקחת אותו בארבע. שאלתי היא איך אני יכולה לתת לו ומה עלי לתת לו בכדי שישלים את מה שהוא מפסיד בעקבוטת זה שאינו אוכל בשר? האם לתת לו בשר ב4-5 אחה:צ? אשמח לדוכמאות תפריט לארוחת הערב .
    תודה
    וסליחה אם זה יצא ארוך ומורכב אני עצמי מבולבלת.. ולא יודעת כיצד עלי לנהוג

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תפריט השתנה בעקבות הגן

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ארוחת ערב

    נורית קליפר
    06/03/2010

    הי אורלי,
    את בהחלט יכולה להגיש ארוחה בשרית בסביבות 5 אחה"צ:
    דוגמאות: קציצות בקר/עוף/הודו + תוספת פחמימה (אורז/בורגול/קוסקוס/פסטה) + ירק
    פסטה בולונז
    חביתה + ירקות ( גם הביצה היא מקור חלבון טוב)
    עוף + תפו"א/בטטה
    שניצל + מקלות קישואים+ פירה בטטה

    מקווה שדוגמאות אלו עוזרות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו