מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- תפריט השתנה בעקבות הגןאורלי04/03/2010
היי
בני בן שנה וארבעה חודשים. לפני כחודש הכנסתי אותו לגן. ילד שאוכל מצויין ואוכל הכל ולעולם לא היתה לו בעיה עם האוכל לשמחתי.
רשמתי אותו לגן שאינו מגיש בשר בארוחת הצהריים אבל הארוחות מכילות את כל אבות המזון.
תרשו לי להדגים בפניכים ראשית את התפריט שהשתנה בעקבות הגן מה שלפני כן אכל הכל וארוחות מסודרות.
8 בבוקר אוכלים ארוחת בוקר ובשעה 11:30 ארוחת צהריים שאינה מכילה בשר אבל יש את הכל ממקורות אחרים ובשעה 2 פירות . אני לוקחת אותו בארבע. שאלתי היא איך אני יכולה לתת לו ומה עלי לתת לו בכדי שישלים את מה שהוא מפסיד בעקבוטת זה שאינו אוכל בשר? האם לתת לו בשר ב4-5 אחה:צ? אשמח לדוכמאות תפריט לארוחת הערב .
תודה
וסליחה אם זה יצא ארוך ומורכב אני עצמי מבולבלת.. ולא יודעת כיצד עלי לנהוג* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ארוחת ערב
נורית קליפר06/03/2010הי אורלי,
את בהחלט יכולה להגיש ארוחה בשרית בסביבות 5 אחה"צ:
דוגמאות: קציצות בקר/עוף/הודו + תוספת פחמימה (אורז/בורגול/קוסקוס/פסטה) + ירק
פסטה בולונז
חביתה + ירקות ( גם הביצה היא מקור חלבון טוב)
עוף + תפו"א/בטטה
שניצל + מקלות קישואים+ פירה בטטה
מקווה שדוגמאות אלו עוזרות* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
.jpg)
האם אתם פרפקציוניסטים?
.jpg)
.jpg)
.jpg)







.jpg)

(1).jpg)