כמות בשר

4-5 כפות

רשמת בין 4-5 לכפות, זה לא במקרה כפיות? כי כול האוכל אולי 7-8 כפות. ואם ככה אז כמה כפות הוא צריך לאכול בצהריים????.

תפריט של ילד בן שנה צריך לכלול:
2-3 ארוחות של תמ"ל או הנקה
6 כפות ירקות
4-6 כפות פירות
עד 1/2 כוס מיץ טבעי סחוט (אם רוצים)
6 כפות דגנים מבושלים
1/2 פרוסת לחם
גביע יוגורט/גבינה/לבן (או 2 כפות גדושות)
ביצה
4-5 כפות בשר/דג/קטניות

ואני לא טעיתי לגבי כפות או כפיות.

סיון! הכמויות שרשמתי הם לפי הספרים, וכל ילד הוא אינדיווידואלי. אבל כמויות הללו מספקים לילד בן שנה את כמות האנרגיה, ויטמינים, מינרלים הדרושים להתפתחותו התקינה